Обыкновенная питьевая вода так же, как и пища, является источником энергии для организма. Пища же сама получает от воды заряд энергии во время пищеварительного процесса. Наше тело примерно на 70% состоит из воды. Мы не можем существовать без воды. Доказано, что нашему организму необходимо минимум 2,5 литра воды в сутки, иначе в нём образуется высокая концентрация токсичных веществ. К сожалению, ещё с детства человека приучают к дефициту воды. Пока он пьёт молоко матери, потребность в общем-то удовлетворяется. При переходе к твёрдой пище ему требуется больше воды, но мать ненамеренно уменьшает количество жидкости. Ребёнок плачет, просит воды, а ему дают твёрдую пищу или соки вместо воды. Ребёнок плачет, но привыкает. И организм переходит в режим неправильного потребления воды порой на всю жизнь...

Читать текст далее...

Знаете ли вы, к примеру, что США занимает первое место в мире по объёму расходов на здравоохранение, но далеко не первое место по средней продолжительности жизни? "Американцы проводят больше времени в неработоспособном состоянии, чем жители любой другой экономически развитой страны мира", – говорит доктор Кристофер Мери из Всемирной Организации Здравоохранения (World Health Organization, отдел Организации Объединенных Наций). С другой стороны, Япония и Швеция находятся на первых местах в мире по средней продолжительности жизни, несмотря на то, что расходуют на намного меньше средств на здравоохранение, чем в США. Это так происходит потому, что в Швеции и Японии большое внимание уделяется профилактике заболеваний.

Читать текст далее...

Кровь – внутренняя среда организма, которая состоит из плазмы и форменных элементов: эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов. Она предназначена для транспортировки питательных веществ, иммунной защиты организма, дыхания, выделения, регуляции температуры тела и обменных процессов. Кровь – это система, содержащая почти все химические элементы периодической системы Д.И. Менделеева (суперсистема химического состава Вселенной).

Читать текст далее...